Formations bien-être et techniques corporelles
Je ne transmets pas des techniques corporelles comme des outils à appliquer mécaniquement ou à reproduire à l’identique.
Ces formations s’adressent aussi bien à des professionnels qu’à des particuliers engagés, et reposent sur des approches pédagogiques encore peu répandues en France, issues de plus de vingt années d’expérience de terrain.
Apprendre autrement. Pratiquer réellement.
Organisme de formation enregistré auprès de la DREETS
N° de déclaration d’activité : 76341432634
Une transmission issue du terrain
Chaque formation repose sur une approche immersive et personnalisée, intégrant :
-
l’expérience sensorielle,
-
la mise en situation concrète,
-
la narration comme support de compréhension,
-
des techniques corporelles et des outils alternatifs,
-
une pédagogie active favorisant l’ancrage et la mémorisation.
L’objectif n’est pas l’accumulation de contenus, mais la transmission de compétences concrètes, directement exploitables dans la vie quotidienne ou la pratique professionnelle.
Une pédagogie vivante, issue du terrain
Mon approche pédagogique s’inscrit dans l’esprit de la Méthode OPAL®. Elle s’appuie sur l’observation du réel, la pratique incarnée et l’expérience vécue, afin de rendre l’apprentissage fluide, cohérent et durable.
Chaque programme est conçu pour favoriser :
-
la compréhension des mécanismes corporels et émotionnels,
-
la capacité d’adaptation aux situations réelles,
-
une montée en compétences progressive et stable.
À qui s’adressent ces formations ?
Ces formations peuvent concerner :
Professionnels
-
professionnels du bien-être souhaitant enrichir leurs compétences et diversifier leurs pratiques,
-
intervenants, formateurs ou accompagnants désireux d’approfondir leur compréhension du corps et de la régulation,
-
structures ou professionnels confrontés à des enjeux humains spécifiques.
Particuliers
-
personnes souhaitant acquérir des outils simples et efficaces pour mieux prendre soin d’elles-mêmes,
-
particuliers engagés dans une démarche de compréhension du fonctionnement corporel et émotionnel, pour eux-mêmes ou leurs proches.
Ces formations s’adressent à des personnes impliquées dans leur apprentissage et ne correspondent pas à des parcours standardisés ou purement théoriques.
Des formations adaptables et concrètes
Les programmes proposés se distinguent par :
-
une adaptabilité réelle : les contenus s’ajustent aux besoins, aux objectifs et au niveau des participants,
-
une place centrale donnée à la pratique : chaque formation privilégie les exercices concrets et l’expérimentation,
-
des formats variés :
-
en présentiel
-
à distance lorsque le format et les objectifs le permettent.
-
Certaines formations peuvent également être proposées en individuel, pour une personnalisation complète du contenu et du rythme, après échange préalable.
Cadre et modalités
Les formations sont proposées dans un cadre clair, structuré et respectueux, défini en amont afin de garantir :
-
la cohérence du contenu,
-
la qualité de l’apprentissage,
-
l’adéquation entre attentes et transmission.
Les formats, durées et modalités sont définis au cas par cas, en fonction du contexte et des objectifs pédagogiques.
Formations proposées
Demander le catalogue permet de recevoir les informations complètes (objectifs, contenu, formats, prérequis) et d’échanger sur la pertinence de la formation au regard de votre projet.