— ALINA OPREA • FORMATION NATUROPATHIE
100% à distance • France entière
Formation Naturopathie— Une boîte à outils vivante pour accompagner l'hygiène de vie
La naturopathie relie l'alimentation, les plantes, les techniques naturelles et l'équilibre émotionnel dans une approche globale du bien-être. Cette formation 100% en ligne se choisit comme un livre dont vous composez les chapitres : à la carte ou en parcours complet, à votre rythme, jamais seul(e).
✓ Formation 100% à distance, démarrage à tout moment
✓ À la carte (dès 250 €) ou en parcours complet
✓ Suivi individuel et personnalisé par la formatrice
— L'ESPRIT DE LA FORMATION
Composez votre propre parcours, chapitre après chapitre
La naturopathie n'est pas une discipline unique mais un ensemble d'outils : nutrition, phytothérapie, aromathérapie, gestion du stress, techniques de relaxation. Plutôt que de vous imposer un seul chemin, je vous propose une formation modulaire — vous choisissez les modules qui vous parlent, ou vous suivez le parcours complet pour une vision d'ensemble cohérente.
Même à distance, l'accompagnement reste personnel : je corrige vos travaux, je réponds à vos questions, j'ajuste si besoin. Vous avancez seul(e), mais jamais sans appui.
— CHOISISSEZ VOTRE FORMULE
Un module pour tester, un parcours pour se former en profondeur
Certains veulent découvrir un thème précis avant de s'engager davantage. D'autres savent déjà qu'ils veulent une vision complète de la naturopathie. Trois formules vous permettent de choisir selon votre projet.
À LA CARTE
Un module au choix
Chaque module se suit indépendamment : hygiène naturopathique, phytothérapie, aromathérapie, gestion du stress... Idéal pour découvrir un thème précis avant de s'engager davantage.
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Dès 250 € / module (6 à 15h estimées)
PARCOURS COMPLET
Le parcours complet
L'ensemble des modules fondamentaux, pratiques et psychosociaux, pour une vision cohérente et complète de la naturopathie.
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150 à 185h estimées : 2 100 €
PACK DUO
Parcours complet + option Nutrition de l'Activité Physique
Le parcours complet enrichi d'un module dédié à la nutrition du sportif : métabolisme énergétique, hydratation, nutrition en compétition.
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175 à 220h estimées : 2 500 €
Discipline non reconnue officiellement par l'État, sans titre légalement protégé. Formation non éligible à un financement public ou CPF. Financement en fonds propres uniquement. Les conseils proposés le sont dans le respect strict du cadre non médical et des limites légales de la discipline. Une fois les supports pédagogiques numériques transmis, le droit de rétractation ne peut plus s'exercer.
— CETTE FORMATION EST FAITE POUR VOUS SI
Curieux, professionnel du bien-être, ou en reconversion
La naturopathie attire des profils très variés — voici ceux que j'accompagne le plus souvent dans cette formation.
✓ Vous êtes curieux(se) du bien-être naturel, pour vous ou vos proches
✓ Vous êtes déjà professionnel(le) de santé ou du bien-être et voulez enrichir votre pratique
✓ Vous envisagez une reconversion progressive vers le conseil en naturopathie
Conditions : Être majeur (ou dès 16 ans avec autorisation parentale) · maîtriser le français écrit et oral · être à l'aise avec l'outil informatique (mail, PDF, vidéos).
— MODALITÉS PRATIQUES
100% en ligne, à votre rythme
Aucune contrainte de déplacement, aucun horaire imposé : la formation s'adapte à votre emploi du temps, pas l'inverse.
✓ Formation 100% à distance, démarrage possible à tout moment
✓ Avancement libre, au rythme du stagiaire
✓ Devoirs corrigés individuellement par la formatrice
✓ Supports fournis : cursus PDF détaillés, travaux pratiques
✓ Attestation Certificat de compétences (parcours complet) ou attestation de suivi (module à la carte)
— CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE
Des fondamentaux aux outils pratiques
Le parcours avance par familles de modules, pour construire une compréhension progressive et cohérente. Chaque module se suit indépendamment ou s'intègre dans le parcours complet.
Fondamentaux
Comprendre le corps et ses besoins
Hygiène naturopathique et vitalité, macro et micro-nutriments, hygiène alimentaire et digestion, besoins nutritionnels, bases de biologie et physiologie.
Psychosocial
Accompagner la personne dans sa globalité
Psychologie générale, gestion du stress et des émotions, accompagnement des troubles de santé courants — dans le respect strict du cadre non médical.
Outils pratiques
Les techniques naturelles au quotidien
Phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, apithérapie, cosmétologie naturelle, hydrologie, argilothérapie, techniques de relaxation et sommeil.
En option - Nutrition de l'Activité Physique
Nutrition de l'activité physique
Métabolisme énergétique, nutrition du sportif, hydratation, nutrition en compétition, nutrition adaptée aux besoins métaboliques du sportif.
— VOTRE FORMATRICE
Alina Oprea, 20 ans à transmettre ce qu'elle pratique
Formatrice, praticienne et créatrice de la méthode OPAL, plus de 20 ans d'expérience dans le bien-être et la formation. Mon accompagnement transforme vos connaissances en conseils sûrs, cohérents et applicables, dans le respect de votre rythme et de votre projet.