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Livres et ebooks bien-être et développement personnel – Alina Oprea.png

Livres & Ebooks

Chaque livre que j’écris est une traversée.
Un appel lancé depuis l’intérieur vers celles et ceux qui cherchent du sens, du souffle, du symbole.

Vous trouverez ici des ouvrages initiatiques, des ebooks pratiques et des carnets sensibles, tous tissés de vécu, d’intuition, de savoirs ancestraux et de libertés nouvelles.
Ils ne vous donneront pas des réponses toutes faites, mais ils poseront des questions qui réveillent… celles qui reconnectent à l’essentiel.

Parmi eux :

  • Des livres de formation (iridologie, santé naturelle, prévention)

  • Des livres en médecine holistique et bien-être

  • Des récits de transformation (romans de poche existentiels)

  • Des livres illustrés enfants 

  • Des livres de coloriage adultes 

  • Des carnets rituels pour écrire, guérir, renaître


Prenez ce qui vous parle. Laissez le reste vous attendre.

livre d’Alina Oprea "J�’ai vécu avec une étrangère – et c’était moi", récit introspectif et

J'ai vécu avec une étrangère - et c'était moi

Un roman de poche vrai, brut, lumineux.

À 52 ans, après des années de vie en solo, l’autrice emménage dans une colocation à Toulouse. Une chambre chez l’habitant, un entre-deux, une parenthèse qui devait être neutre… et qui devient un miroir. Ce n’est pas seulement l’histoire d’une cohabitation difficile, c’est celle d’une plongée en soi.

Entre malaise quotidien, solitude intérieure, tensions silencieuses et révélations existentielles, ce livre explore les couches profondes de l’identité, du courage, du silence et de la métamorphose. Ce récit personnel, poétique et philosophique parle aussi à toutes celles et ceux qui ont un jour dû cohabiter avec plus qu’un logement : avec leurs peurs, leurs masques, leur vérité oubliée.

Écrit dans un style incarné, libre et lucide, ce roman est une invitation à transformer l’étouffement en souffle, le chaos en création, l’exil intérieur en renaissance.

Un voyage vers soi. Une traversée du réel. Une libération.

Secrets de beauté naturelles 

Secrets de Beauté Naturelle est un guide pratique et créatif pour tous ceux qui souhaitent fabriquer leurs propres produits de beauté à base d’ingrédients naturels et bio. Ce cahier de recettes vous accompagne étape par étape dans la création de soins maison pour le corps, le visage, les cheveux et même le maquillage. Vous y trouverez des recettes simples, des conseils sur le matériel et les ingrédients essentiels, ainsi qu’une section pour personnaliser vos propres formules et noter vos découvertes.

Conçu pour les passionnés de beauté au naturel, ce livre se veut une source d'inspiration pour une routine beauté respectueuse de votre corps et de la planète. Un espace dédié à vos notes personnelles vous permettra de consigner vos recettes favorites, vos ingrédients préférés, et vos impressions.

Que vous soyez novice ou expérimenté dans l'univers des cosmétiques naturels, Secrets de Beauté Naturelle vous donnera les clés pour révéler votre beauté de manière authentique et écoresponsable.

livre d’Alina Oprea "Secrets de beauté naturelle", cahier de recettes pour sublimer le cor
livre pour enfants "Ania et la Boussole Intérieure – Volume I" par Alina Oprea.jpg

Ania et la Boussole Intérieure - vol 1

Et si la meilleure boussole… était celle que tu portes dans ton cœur ?

Ania est une petite fille un peu différente. Elle pose des questions bizarres, rêve les yeux ouverts et sourit aux nuages. Un jour, elle découvre un caillou étrange qui brille quand elle écoute son intuition. Ce caillou devient le point de départ d’un voyage fabuleux, là où les cartes ne vont pas : à l’intérieur d’elle-même.

Dans ce conte tendre, drôle et poétique, les enfants sont invités à suivre leur propre boussole intérieure, à faire confiance à leurs émotions et à rêver sans limites.

Écrit avec le regard émerveillé d’une grande petite fille devenue autrice, Ania et la Boussole Intérieure est une ode à l’écoute de soi, à la liberté et à l’imaginaire.

Pour les enfants dès +3 ans… et pour les adultes qui ont gardé leur cœur curieux.

Bonus exclusif : Très bientôt, prolonge le voyage avec le podcast officiel, lu par l’autrice en français et en roumain.

Ania et la Boussole Intérieure - vol 2

Ania et la Boussole Intérieure – Volume II

Ania est de retour… mais cette fois, le voyage prend une autre direction : vers toi.
Ici, la boussole ne suit pas une ligne droite — elle ressent, elle hésite, elle tourne, elle s’arrête… juste pour te rapprocher un peu plus de ton monde intérieur.

Et pour pimenter l’aventure, des jeux cognitifs sont cachés dans l’histoire. Ils aiguiseront ton esprit, éveilleront ta curiosité et t’aideront à observer autrement, comme si chaque image et chaque mot avaient un secret à révéler.

À la fin, tu comprendras que ta boussole n’a jamais quitté ta poitrine. Elle bat doucement quand tu as peur, tourne quand tu rêves, brille quand tu aimes.

Bonus exclusif : Très bientôt, prolonge le voyage avec le podcast officiel, lu par l’autrice en français et en roumain. Parfait pour les soirs tranquilles, les longs trajets ou les moments de rêverie… comme si Ania elle-même venait te raconter son histoire.

livre pour enfants _Ania et la Boussole Intérieure – Volume II_ par Alina Oprea.png
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